Desember 2008

Arsip Bulanan

Desember 15, 2008

OneRepublic lyrics

Posted by atiko fianti under Music
1 Comment 

OneRepublic adalah group band rock asal Amrik.Mereka terdiri dari lima personel : Ryan Tedder (lead vocals, gitar dan piano), Zach Filkins (gitar dan backing vokal). Drew Brown (gitar), Brent Kutzle (bass, cello) dan Eddie Fisher (drum). Grup mereka dibentuk di Colorado.
Ryan Tedder yang gape banget bikin lagu bilang, “yang ada di pikiran gue dulu adalah ingin bikin lagu hit dan sepertinya hal termudah yang bisa dilakukan adalah punya band rock sendiri.”
Keinginan Tedder terkabul saat akhirnya APOLOGIZE menjadi single yang sangat laris dan terkenal ke seluruh dunia dan banyak dinyanyiin penyanyi2 kelas dunia. Tapi bukan berarti tanpa kerja keras, mereka bisa berhasil seperti sekarang.
Tedder berkenalan dengan musik sejak balita, ibunya memperkenalkan ia pada alat musik piano ketika ia berumur tiga tahun, umur tujuh tahun Tedder mulai bernyanyi, “gue tipikal vokalis yang sering merasa nggak nyaman di atas panggung. Gue suka semua perhatian yang ditujuin ke diri gue, tapi sebenernya yang paling gue inginkan adalah penghargaan yang diberikan pada band, bukan pada gue secara pribadi.”
Tedder ketemu Zack Filkins (gitaris), pada tahun 2003 waktu ia balik ke Colorado Spings saat ia nyelesein senior high-nya. Filkins yang notabene temen sekelasnya dan temen di tim soccer-nya, akhirnya ia rekrut jadi anggota bandnya.
Filkins sendiri berkenalan dengan musik sejak kecil. Umur 7 hingga 15 tahun, ia belajar gitar klasik di Barcelona, Spanyol.
Setelah lulus dari senior high, Tedder dan Filkins still kept in touch, waktu ketemuan di suatu acara reuni, mereka akhirnya mutusin untuk pergi ke Los Angeles untuk ngejar impian mereka di bidang musik, disanalah mereka kemudian ketemu Drew Brown (gitar) dan Eddie Fisher (drum).

Brown yang tumbuh dan besar di Boulder, Colorado, liat konser musik untuk pertama kalinya waktu umur 10 tahun (tahun 1994), waktu itu ia diajak ayahnya ngeliat Weezer and Teenage fanclub concert. Pas udah gabung sama OneRepublic, Brown bilang ke ortunya : “gue nggak akan pulang, kirimi terus gue duit. Gue nggak ngelakuin sesuatu yang berbahaya, gue hanya tergabung dengan sebuah band. Dan gue bertanggung jawab dengan tindakan gue. Sejak itu bokap gue sepertinya gak menyesal udah ngajak gue liat konser itu.”
Cerita Fisher lain lagi, dia emang udah biasa menghentak2kan pensil ke meja tulisnya, waktu ia sedang belajar di kelas. Dia suka drum tapi nggak pernah serius mempelajarinya sampe akhirnya ia liat konser U2 di Temple Stadium, Arizona pada 1987. Waktu itu ia masih duduk di 7th grade. “Konser itu bener2 bikin gue terpacu, sehingga gue bertekad untuk mengorbankan apapun demi musik.”
OneRepublic dengan single-nya Apologize mulai dikenal lewat myspace. Single mereka terkenal lebih dulu sebelum mereka ngeluarin album. Mereka kemudian banyak nerima e-mail dari para ABG yang bilang kalo salah satu lagu mereka bikin mereka nggak jadi bunuh diri, para ABG itu umumnya merasa tertekan dengan perceraian ortu mereka.
Pertama kali Apologize muncul adalah bukan dalam versi original, melainkan versi remix. Versi originalnya malah muncul belakangan di album debut mereka yang bertitel DREAMING OUT LOUD (2007) yang diproduseri Timbalan’s Mosley Music Group (Interscope Record).
Bisa menghasilkan lagu yang bagus dengan lirik yang keren, ternyata bukan tanpa background apapun, karena ternyata Tedder dulunya emang pernah ikut sekolah the art of songwriting alias sekolah tentang gimana cara bikin lagu yang baik/bagus dan berseni. (Kira2 di Indonesia ada ga yah sekolah kayak gini, hehe).
hm.. pantas aja lirik yang dihasilin dari lagu2 OneRepublic keren2.
(berbagai sumber)
Here are some of OneRepublic lyrics :
~~~
APOLOGIZE
I’m holding on a rope
Got me 10 feet off the ground
I’m hearin’ what you say but I just can’t make a sound
You tell me that you need me then you go and cut me down
But wait
You tell me that you’re sorry didn’t think I’d turn around and say:

That it’s too late to apologize
It’s too late
I said it’s too late to apologize
It’s too late

I’d take another chance, take a fall, take a shot for you
I need you like a heart needs a beat, it’s nothing new
Yeah, yea
I loved you with a fire red and now it’s turning blue
And you say
Sorry, like the angel heaven let me think was you
But I’m afraid

It’s too late to apologize
It’s too late
I said it’s too late to apologize
It’s too late

It’s too late to apologize
It’s too late
I said it’s too late to apologize
It’s too late

I’m holding on a rope
Got me 10 feet off the ground

STOP AND STARE

This town is colder now, I think it’s sick of us
It’s time to make our move, I’m shakin off the rust
I’ve got my heart set on anywhere but here
I’m staring down myself, counting up the years
Steady hands, just take the wheel…
And every glance is killing me
Time to make one last appeal… for the life I lead
Stop and stare
I think I’m moving but I go nowhere
Yeah I know that everyone gets scared
But I’ve become what I can’t be, oh
Stop and stare
You start to wonder why you’re ‘here’ not there
And you’d give anything to get what’s fair
But fair ain’t what you really need
Oh, can u see what I see

They’re tryin to come back, all my senses push
Un-tie the weight bags, I never thought I could…
Steady feet, don’t fail me now
Gonna run till you can’t walk
But something pulls my focus out
And I’m standing down…

Stop and stare
I think I’m moving but I go nowhere
Yeah I know that everyone gets scared
But I’ve become what I can’t be, oh
Stop and stare
You start to wonder why you’re here not there
And you’d give anything to get what’s fair
But fair ain’t what you really need
Oh, you don’t need

What u need, what u need…

Stop and stare
I think I’m moving but I go nowhere
Yeah I know that everyone gets scared
But I’ve become what I can’t be
Oh, do u see what I see…

SAY (ALL I NEED)

do you know where your heart is?

do you think you can find it?

or did you trade it for something

somewhere better just to move it

do you know where you love is?

do you think that you lost it?

you felt it so strong, but nothing’s turned out

how you wanted

bless my soul

you’re a lonely soul

‘cause you won’t let go

of anything you hold

all i need, is the air i breathe

and a place to rest

my head

do you know what your fate is?

and are you trying to shake it?

you’re doing your best and your best look

you’re praying that you make it

we’ll bless my soul

you’re a lonely soul

‘cause you won’t let go

of anything you hold

all i need, is the air i breathe

and a place to rest

my head

all i need, is the air i breathe

and a place to rest

my head

do you think you can find it?

Do you think you can find it?

Do you think you can find it?

Better than you had it

Do you think you can find it?

Do you think you can find it?

Do you think you can find it?

Yeah, better than you had it (better than you had it)

I said all i need, is the air i breathe

And a place to rest my head

I said all i need, is the air i breath

And a place to rest

My head

Whenever the end is

Do you think you can see it?

Well, until you get there

Go on, go ahead and scream it

Just say it

~~~

MERCY

Angel of mercy

How did you find me?

Where did you read my story?

Pulled from the papers

Desperate and hardened

Seeking a moment every fix

All i wanted to say

All i wanted to do

Is fall apart now

All i wanted to fell

i wanted to love

It’s all my fault now

A tragedy i fear

Angel of mercy

How did you find me?

How did you pick me up again?

Angel of mercy

How did you move me?

Why am i on my feet again?

And i see you

Who…a who…a who…a

I feel you

Who…a who…a who…a

Before just the daylight

Come and i stand by

Waiting to catch the quickest plane

Flying to nowhere

Is better than somewhere

That’s where i’ve been

And nothing’s changed

All i wanted to say

All i wanted to do

Is fall apart now

All i wanted to feel

I wanted to love

It’s all my fault now

A tragedy for sure

Angel of mercy

How did you find me?

How did you you pick me up again?

Angel of mercy

How did you move, me?

Why am i on my feet again?

And i see you

Who…a who…a who…a

I feel you

Who…a who…a who…a

I’m so lost in you

A tragedy seemed to be over now

A tragedy it seemed to be

Angel of mercy

How did you find me?

How did you pick me up again?

Angel of mercy?

How did you move me?

Why am i on my feet again?

And i see you

Whoo..a whoaa… who…a

I feel you

Oh… whoa… whoa.. whoa…

I feel you

Oh… oh.. oh..

~~~

ALL FALL DOWN

step out the door and it feels like rain

that’s the sound (that’s the sound) on you window pane

take to the streets but you can’t ignore

that’s the sound (that’s the sound) you’re waiting for

you felt that your will starts crashing down

whenever you’re will, starts crashing down

whenever you’re will, starts crashing down

that’s when you find me, yeah God love your soul

and your aching bones

take a breath, take a step,

maybe down below, everyone’s the same

my fingers to my toes, we just can’t get a ride

but we’re on the road, if ever you will starts crashing down

whenever your will starts crashing down

whenever your will starts crashing down

that’s when you find me

(yeah) lost til you’re found, swim till you drown

know we all fall down

love till you hate, jump till you break

know that we all fall down

(interlude)

if ever you will starts crashing down

whenever your will starts crashing down

if ever you will starts crashing down

that’s when you’ll find (find) me

lost till you’re found, swim till you drown

know we all fall down

love till you hate, jump till you break

know that we all fall down

all fall down, we all fall down, all fall down

we all fall down, all fall down, all fall down

lost til you’re found, swim til you drown

know we all fall down

love til you hate, jump til you break

know we all fall down

~~~

GOODBYE APATHY

i can’t sleep now, not like i used to

i can’t breathe in and out like i need to

it’s breaking ice, now to make any movement

what’s your advice? you know that mine’s the illusion

and all at once (as i’m trying)

i can help you out (just to keep things right)

i’ll be what you need (i kill myself to make everything perfect for ya)

goodbye apathy, so long apathy

(chorus)

so don’t sit still, don’t you move away from here

so goodbye apathy (as i’m trying)

so long fancy free (just to keep things right)

goodbye apathy (kill myself to make everything perfect 4 U)

i don’t wanna be you, i don’t walk right

not like i used to

there’s a jump in my step, as i rush to see you

i could be happy here as long as you’re near to me

as long as you’re close to me

now that i’m alright (as i’m trying)

i can help you out (just to keep things right)

i’ll be what you need (i kill myself to make everything perfect 4 U)

goodbye apathy, so goodbye apathy

(Chorus)

so don’t you stop pushing me, i can take so much

so goodbye apathy (as i’m trying)

so long fancy free (just to keep things right)

goodbye apathy (kill myself to make everything perfect 4 U)

i don’t wanna be .. you

everybody is watching you, everbody is watching me too….

 

Desember 11, 2008

Free

Posted by atiko fianti under corat-coret
Leave a Comment 

rasanya seperti berada di puncak gunung

menantang angin, embun, panas matahari

seperti itulah yang kurasakan sekarang

i feel free

rasanya seperti menapaki hamparan es tanpa alas kaki

dingin, tapi menyenangkan

itulah yang kurasakan sekarang

i feel free

i’m free

untuk melakukan apa yang kumau

i’m free

untuk berteriak

bernyanyi

bersenandung

i’m free

untuk mencintaimu

atau membencimu

i love this feeling

i like to be free

yeah, free

setidaknya untuk sekarang

saat ini

 

Desember 5, 2008

Serba Daging & Serba Ikan

Posted by atiko fianti under resep
Leave a Comment 

Bentar lagi lebaran haji, nah bagi kamu2 yang bingung mo ngapain, ga ada salahnya bikin masakan untuk keluarga. Gue punya  resep masakan serba ikan dan serba daging, siapa tau bisa bikin hari lebaran kamu jadi tambah sumringah, hehe… yuk kita liat aja apa resepnya :

SERBA DAGING

GEPUK

Gepuk (setau gue) masakan yang berasal dari Sunda, cara bikinnya :

Bahan :

500 gram daging sapi

2 sdt ketumbar

75 gr gula jawa

1 sdt asam jawa

2 sdt garam

4 siung bawang putih

Membuat :

1. Potong daging menjadi 3 bagian, lalu rebus dengan diberi 1 sdt garam hingga setengah empuk. Potong2 daging agak lebar, tebal kurang lebih 1 cm, lalu memarkan lalu masukkan daging ke dalam wajan.

2. Haluskan bumbu, campur dengan air kaldu bekas rebusan daging, tuang (campur) ke dalam daging yang disisihkan di wajan, masak hingga air mengering. (air untuk merebus daging bisa ditambah santan)

3. Goreng daging hingga berwarna kecoklatan.

KAMBING GORENG KECAP

Bahan :

500 gr daging kambing/domba, iris tipis

5 buah bawang merah

4 buah bawang putih

4 buah cabai merah

3 sdm minyak goreng

5 sdm kecap manis

1 buah jeruk nipis

CARA BIKIN

1. Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai merah, lalu tumis hingga harum

2. Masukkan daging, aduk terus dengan bumbu, masukkan kecap, aduk lagi

3. Masukkan kurang lebih 250cc air, masak hingga kuah mengental, beri air jeruk nipis, aduk sebentar lalu angkat.

TUMIS DAGING KAMBING

Bahan :

1/2 kg daging kambing/domba

1 sdt garam

1.2 sdt merica

2 sdt air jeruk nipis (cuka)

3 sdm mentega

CARA BIKIN

1. Cuci daging hingga bersih, tusuk2 dengan garpu sampai lunak. Lumuri daging dengan garam, merica dan air jeruk nipis sampai rata, diamkan kurang lebih selama satu jam.

2. Panaskan mentega sampai berwarna cokelat, masukkan daging, masak sambil dibolak/balik hingga ke dua sisi daging matang.

3. tuangkan 1 gelas air, tutup wajan sampe airnya mendidih, kecilkan api, masak sampe air habis, tambahkan 1 gelas air lagi, lalu besarkan apinya, didihkan kembali, kecilkan api, masak terus daging sampe empuk.

3. Hidangkan daging selagi hangat.

SERBA IKAN

OTAK – OTAK

Bahan :

250gr ikan tenggiri (diambil dagingnya, lalu haluskan)

1 putih telur ayam

2 sendok makan tepung sagu

125cc santan kental

1/2 sendok teh garam

1/2 sendok teh merica

6 buah bawang merah, haluskan

daun bawang yang diiris halus secukupnya.

CARA BIKIN

1. Haluskan ikan tenggiri dengan garam, tambahkan putih telur, aduk rata. Masukkan bumbu2, sagu, daun bawang, santan, aduk rata.

2. Siapkan daun pisang, bentuk bujur sangkar, letakkan 2 sendok makan adonan lalu bungkus.

3. Kukus hingga matang, sebelum dihidangkan, bakar dulu.

Sambal Cuka

Haluskan 3 siung bawang putih, 3 butir kemiri, 3 cabai merah, 1 sendok teh gula pasir, 1/2 sendok teh garam, 1/2 sendok makan cuka dan air matang secukupnya.

Hidangkan otak2 dengan sambal cuka.

BAKSO IKAN GORENG

Bahan :

250 gr ikan tenggiri

1 butir telur ayam, pisahkan kuning dan putihnya.

50 gr tepung kanji

Bumbu yang dihaluskan :

1 iris kecil jahe, 2 siung bawang putih dan garam.

CARA BIKIN :

1. Blender ikan sampai halus, masukkan kuning telur, aduk rata, angkat

2. campur bumbu yang dihaluskan dengan ikan yang sudah diblender

3. Kocok putih telur sampai kaku, campur ke dalam adonan ikan

4. Ambil cetakan mangkuk  (kecil2), olesi dengan minyak goreng, tuang adonan ikan, kukus sampai matang.

5. Sesudah dingin, goreng adonan ikan dengan minyak panas sampai coklat.

IKAN NUGGET

Bahan :

250 gr ikan kakap

2 lembar roti tawar

1 butir telur ayam

50 gr bawang bombay cincang

2 butir telur putih

tepung roti

Bumbu yang dihaluskan :

3 siung bawang putih, merica, garam

CARA BIKIN :

1. blender ikan bersama roti tawar, bawang bombay dan telur

2. beri bumbu yang dihaluskan, aduk rata

3. Ambil loyang segi empat, olesi dengan minyak, tuang adonan, lalu kukus sampai matang.

4. sesudah dingin, potong adonan menjadi segi panjang, lalu beri tepung roti, celup ke dalam kocokan putih telur, beri tepung roti lagi

5. goreng adonan dalam minyak panas sampai kering

6. sajikan dengan sambal botol

TEK WAN

Bahan :

Ikan tenggiri 1 kg

sagu tani 1/2 kg

udang 1/4 kg

bengkuang 1/4 kg, iris halus memanjang

bunga sedap malam 1/4 gr

jamur kuping 1/4 gr

daun seledri secukupnya

daun bawang secukupnya

garam secukupnya (kurang lebih 1 sdm)

2 mangkuk air

CARA BIKIN :

1. Ikan dan udang diblender sampai halus, lalu dicampur dengan air yang sudah diberi garam, aduk rata, lalu beri sagu tani sedikit demi sedikit sampai kalis, sisihkan.

2. Didihkan air di panci, lalu masukan adonan ikan tadi sedikit demi sedikit ke dalam air yang mendidih, setelah matang (biasanya mengambang ke permukaan), angkat dan tiriskan

3.didihkan air (untuk kuah), campurkan jamur kuping, bunga sedap malam, bengkuang, daun seledri dan daun bawang. Lalu beri tumisan bumbu yang terdiri dari  merica, bawang putih, garam, bawang merah yang dihaluskan.

4. Hidangkan tek wan dengan kuahnya.

 

Desember 5, 2008

Manfaat Banana Fruit

Posted by atiko fianti under just info
Leave a Comment 

Gue dapet e-mail dari temen tentang manfaat buah pisang, wah ternyata manfaatnya lumayan banyak juga, yang gue tau, manfaat pisang cuma buat ngenyangin perut, hahaha…

kita liat apa aja manfaatnya…

Buah Pisang mengandung tiga jenis gula alami – yaitu Sukrosa, Fruktosa dan Glukosa yang dikombinasikan dengan FIBER.

Pisang memberikan tambahan energi yang cukup banyak. Dari penelitian yang udah dilakuin diketahui kalo buah pisang bisa mendukung energi dalam tubuh kita  selama 90 menit, hm.. cukup lama juga. Nggak heran kenapa pisang jadi buah nomor satu yang banyak dikonsumsi  atlit dunia.
Bukan hanya energi yang dihasilkan aja manfaat dari buah pisang,  karena ternyata  buah pisang bisa juga menjaga tubuh kita selalu fit. Dan membantu  mencegah beberapa penyakit, di antaranya :

Depresi : Berdasar survey terbaru oleh “MIND” terhadap orang yang mengalami Depresi, banyak yang terbantu setelah mengkonsumsi buah pisang.

Oleh karena pisang mengandung Tryptphan, sejenis protein yang diatur tubuh menjadi Serotonin, diketahui dapat membawa efek relax, menambah suasana hati pada umumnyajadi lebih baik.

PMS (Sindrom yg terjadi pada banyak wanita mulai 2 s/d 14 hari sebelum menstruasi) : Lupakan obat-obatan – makanlah buah pisang. Vitamin B6 yg terkandung mengontrol tingkat gloksa darah, yang dapat mempengaruhi kondisi tubuh lebih baik.

Anemia (Kekurangan darah) : Tinggi zat besi, buah pisang dapat merangsang produksi hemoglobin (sel darah merah) dan membantu kasus penyakit Anemia.

Tekanan Darah : Buah unik tropis ini mengandung zat potassium yg cukup tinggi dan rendah garam, membuat tekanan darah menjadi lebih baik. Dan banyak lagi, sebuah perusahaan Makanan dan Obat-obatan di Amerika Serikat mengklaim buah pisang dapat mengurangi resiko dari tekanan darah tinggi dan penyakit stroke.

Vitamin/Energi utk OTAK : 200 orang pelajar sekolah di Twickenham (Middlesex) terbantu dalam ujian mereka tahun ini setelah setiap sarapan, istirahat dan makan siang selalu mengkonsumsi buah pisang sebagai pemacu kekuatan berpikir mereka. Penelitian juga memperlihatkan bahwa buah yang disertai zat potassium dapat membantu otot mata menjadi lebih awas.

Sembelit : Tinggi kadar fiber, dapat membantu program diet untuk mengempiskan bagian perut, membantu mengatasi masalah tanpa ber-efek murus-murus

Rasa sakit pagi hari setelah mabuk ; Salah satu cara mudah/cepat mengobati rasa sakit adalah dengan membuat campuran buah pisang dengan milkshake, ditambahkan dengan madu. Buah pisang meredakan perut dan dengan bantuan madu dapat meredakan kadar gula, sedangkan susu selain menyegarkan juga membantu proses re-hidrasi sistem tubuh

Maag : Buah Pisang memiliki zat asam semut (penetral asam) yang alami terhadap tubuh, dan jika anda menderita karena ada bagian yang sakit maag, coba untuk makan pisang untuk meringankan rasa sakit tersebut.

Mual-mual di pagi hari : Makan buah pisang setelah sarapan membantu kadar gula anda untuk mengurangi rasa sakit/pegal2 sewaktu bangun pagi.

Gigitan Nyamuk : Sebelum menggunakan cream oles anti gigitan serangga, coba olesi bagian yang terkena gigitan tersebut dengan bagian dalam kulit pisang. Banyak ditemukan orang yang sukses mengurangi pembengkakan dan iritasi pada bagian kulit yang telah digigit oleh serangga.

Urat Syaraf : Buah pisang tinggi kadar  vitamin B yang membantu menenangkan sistem urat syaraf.

Kelebihan Berat Badan dan Beban Pekerjaan:  Studi pada Institut Psikologi di Austria menemukan bahwa tekanan pada pekerjaan mendorong kita untuk mengkonsumsi  (lebih senang memakan) snack, coklat, keripik dsb. Memperhatikan dari 5000 pasien rumah sakit, ditemukan bahwa kebanyakan dari kasus obesitas (kegemukan) disebabkan oleh tekanan pekerjaan. Hasil laporan menyimpulkan bahwa untuk menghindari kecanduan makanan tersebut, kita perlu mengendalikan kadar gula darah kita dengan makanan ringan yang tinggi karbohidrat setiap 2 (dua) jam utk menjaga kadar gula tersebut  stabil.

Bagian Pencernaan : Pisang digunakan sebagai makan diet mencegah gangguan pencernaan dikarenakan lembut/halusnya susunan/tekstur dari buah pisang tsb. Hanya buah mentah inilah yg dapat langsung dapat dimakan tanpa harus susah2 mengolahnya. Dan juga menetralisir kelebihan zat asam dan mengurangi iritasi dengan melapisi bagian dalam perut kita.

Pengendalian Suhu : Banyak pendapat yang menyatakan bahwa buah pisang ini sebagai penyejuk/penyegar yang dapat mengurangi baik secara fisik maupun emosional calon Ibu. Di negara Thailand sbg contoh, wanita hamil memakan pisang untuk memastikan bahwa bayi yang akan lahir dengan kondisi SAD yg terkendali ( SAD = gangguan/kecemasan sang calon ibu): Buah pisang membantu penderita SAD karena mengandung Zat alami Tryptophan = asam amino yg mengandung protein utk pertumbuhan dan metabolisme yg normal sbg penghasil niasin (niasin : vitamin A, B utk fungsi normal system syaraf pembuangan).

Merokok : Buah pisang dapat membantu orang yang akan berhenti merokok, karena kandungan vitamin B6 dan B12 dan juga kandungan potasium dan magnesium membantu tubuh mencegah efek dari gangguan akibat zat nikotin.

Stres : Potasium merupakan mineral penting yang dapat menormalkan detak jantung, mengirim oksigen ke otak dan mengendalikan kadar cairan tubuh. Saat kita sedang mengalami STRES (gangguan pikiran yang dapat mengakibatkan gangguan badan), tingkat metabolisme menjadi naik, dan karenanya terjadi pengurangan kadar potasium. Ini dapat dikendalikan dengan makanan ringan dari pisang yang kaya dengan kadar potasiumnya.

Sroke (jenis penyakit yg diakibatkan kehilangan fungsi dari anggota atau bagian lain tubuh saat aliran oksigen dalam darah menuju otak terganggu): Menurut penelitian “Jurnal Medis di New England “, memakan buah pisang adalah bagian dari program DIET yg dapat mengurangi resiko kematian akibat STROKE sebanyak 40%.

Oleh karena itu memakan buah pisang merupakan pengobatan alami utk pelbagai penyakit. Saat dibandingkan dengan buah APEL, pisang memiliki 4 kali lipat protein, 2 kali lipat zat karbohidrat, 3 kali lipat fospor, 5 kali lipat vitamin A dan zat besi, 2 kali lipat mineral dan vitamin lain. Juga kaya kadar potasium dan merupakan buah terbaik yg mudah didapat.

Jadi tunggu apalagi, masukan buah pisang ke troli belanjaanmu, okeh?! yuk mareee kita makan pisang rame2….