RSS

Khasiat Buah Durian

13 Jun

Buah durian adalah buah yang punya wangi menyengat dan rasa buah yang manis. Buah ini berasal dari Asia Tenggara. Penyebaran awal buah ini diperkirakan adalah ke negara-negara Thailand, Cina, India, Pakistan, Malaysia, Indonesia dan negara-negara Asia lainnya.

Di Indonesia, tanaman durian terdapat di seluruh pelosok Jawa dan Sumatra. Sedangkan di Kalimantan dan Irian Jaya umumnya hanya terdapat di hutan, di sepanjang aliran sungai. Sementara untuk kapasitas dunia, durian banyak tersebar di negara Sri Langka, India Selatan dan  New Guenea. Khusus di Asia Tenggara, durian diusahakan dalam bentuk perkebunan yang dipelihara intensif oleh negara Thailand.

Durian cocok tumbuh pada ketinggian kurang dari 800 m dpl. Tetapi ada juga tanaman durian yang cocok ditanam diberbagai ketinggian. Durian masuk dalam marga (genus) Durio, dengan nama ilmiah Durio Zibethinus.

Di Jawa durian biasa dibilang duren, di sunda disebut kadu, di Toraja, orang2 menyebutnya dulian, sementara di Manado dijuluki sebagai duriang.

Khasiat Durian

* dapat menurunkan kadar kolesterol dan membersihkan darah

* dapat meremajakan kulit (mencegah extensic aging)

* akarnya berkhasiat untuk mengatasi penyakit kulit dan penyakit kuning.

* kulitnya bisa digunakan untuk mengatasi sembelit dan melancarkan haid, caranya kulit dibakar dan abunya dibuat sebagai ramuan.

* daun durian bisa digunakan sebagai pereda demam, caranya adalah rebus daun durian, dan rebusan itu diminum secara teratur sampai demam hilang.

Kandungan dalam durian

Buah durian baik dikonsumsi karena mengandung vitamin B1, B3, vitamin C, E, kalium, kalsium, fosfor, phytonutrien dan anti oksidan yang tinggi.

Nilai Nutrisi  100 gr buah durian

Air 67 g
Karbohidrat 28,3
Protein 2,5 g
Lemak 2,5 g
Serat 1,4 g
Nilai energy 520 kj
Asam askorbik 23 – 25 mg
Kalsium 7,6 – 9,0 mg
Potasium 436 mg
Zat besi 0,73 – 1,0 mg
Gula (purata) 12 g
Kalori

144

 
1 Komentar

Ditulis oleh pada Juni 13, 2010 in khasiat buah

 

One response to “Khasiat Buah Durian

  1. atung_wisnu

    Januari 7, 2011 at 7:27 p

     

Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

 
%d blogger menyukai ini: